CLASES DE YOGA EN INGLES
Yoga para peques
Clases de yoga en inglés para niñas y niños de entre 4 y 9 años con profesora nativa y amplia experiencia. Durante la clase juegan, crean una secuencia de posturas de yoga y hacen técnicas de respiración y/o pequeños ejercicios de mindfulness.
El yoga, adaptando su práctica a la edad de los peques, les proporciona una enorme cantidad de beneficios, además de resultarles divertido y estimulante. Al final de la clase habrá una pequeña merendola* (galletas y zumo proporcionado por el centro de yoga).
Nuestras clases
Aunque la gran mayoría de las clases ofrecidas en nuestro centro están pensadas para las personas adultas, ofrecemos clases de yoga en inglés para niñas y niños, de 4 a 9 años, al menos un sábado al mes. Los beneficios del yoga son muchos para los miembros más pequeños de la casa, ya que ayudan a equilibrar energía, gestionar emociones, desarrollar fuerza y flexibilidad, aumentar la conciencia corporal y, por supuesto, usar el inglés de manera práctica.
